Vilket bus väder vi har idag, vinden viner och snön yr. Och jag tycker det är riktigt skönt att hållas på insidan nu på eftermiddagen. Alissa sitter och vilar i soffan och jag tror jag ska göra henne sällskap och fortsätta på mitt nya virk-projekt som jag ännu inte vet om blir till något.
Har dessutom avklarat veckans första träningspass och känner mig så där härligt mör i benen. Denna veckas träning ser ut så här:
Måndag: Intervallcykling
Onsdag: Muskelprogram 1 (3*par)
Fredag: Intervallcykling (men är det fint väder blir det löpning i stället)
Söndag: Muskelprogram 1 (2*par)
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!