onsdag 23 januari 2013

Inget som inte lite endorfiner råder bot på

Jag sov dåligt inatt och jag vaknade och var lika sur och tvär som igår, det gick trögt i jobbet osv. Men sen, efter 60 svettiga minuter styrketräning, en dusch, god lunch och solsken så är mitt humör på topp.


Nu snart ska jag på run for funs första personliga tillfälle för denna termin. Det känns lite sådär halvhjärtat eftersom jag inte längre satsar på löpningen utan valt en annan väg. Men jag vill ändå gå kursen eftersom jag fortfarande tycker det är roligt att springa, inte att ha mål och träna så att jag blir snabbare/orkar längre utan för att bara koppla bort allt annat. Och vi får ju även nyttig information över vad man ska tänka på/hur man ska träna för att springa långlopp. Och jag är rätt säker på att jag någon gång nog kommer att göra det och kommer att ha nytta av det vi lär oss. Bara inte just nu.



Inga kommentarer :

Skicka en kommentar

Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!