Tisdag: UBW
Onsdag: -
Torsdag: LBW
Fredag: -
Lördag: Tabata/pyramid intervaller löpning
Söndag: -
Mina träningsveckor är in delade i lätta, medel och tuffa veckor och som ni säkert förstår har jag en lätt vecka på kommande nu. Känns lite tomt. ;) Och min 30 day squat challange är över, hur går det för er som hakat på? :)
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!