Detta är orsaken till varför jag försöker få in ryggträningen vid gymmet i stan. Det ser smått tokigt ut efter att jag har lassat på så många viktplattor som rymdes. Det blev totalt 57 kg. Men jag ska inte klaga för jag fick till ett bra pass här hemma ändå med endast 3 övningar idag. Marklyft, skivstångsrodd och shrugs.
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!