Tisdagar är enligt mig den tyngsta dagen på hela veckan, jag är alltid så trött på tisdagar. Även idag, så det fick bli ett besök till biblioteket för att låna nya böcker istället för träning. 3 nya böcker till mig och en hel hög åt Alissa.
Har sedan november/december någon gång haft detta upplägg: söndag-måndag-tisdag träning, onsdag vila, torsdag-fredag träning och lördag vila. Jag tror jag ska ta och möblera om lite i mitt veckoschema för min kropp skriker efter vila på tisdagar. Är det för att jag redan tränat 2 dagar? Eller är det efter ryggpasset på måndag? Eller pga någon annan orsak, tungt med ny arbetsvecka? Jag vet inte. Och jag vet inte heller hur jag ska möblera om mina dagar heller, tror jag får prova mig fram.
Det kan bra hända att det är en vilodag som skulle behövas efter ryggpasset (som jag i nuläget har på måndagar), för jag vet redan att jag behöver ha vilodag efter mitt benpass. Och ryggpasset är lika tungt. Större muskelgrupper och tyngre vikter än armar, axlar och bröst.
Sådant funderar jag på denna grymt gråa, trista, regniga februari dag...
Foto: Mimmi
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!