Igår satt jag på kurs hela dagen från 8-16, så himla tungt. Jag är inte van med att sitta så mycket. Och att vara i jobb mellan de klockslagen var riktigt trist. Jag är ju van med att börja tidigt och ha färdigt tidigt, så igår hann jag inte göra något alls. :p Mitt konstaterande: Inget kontorsjobb med "vanliga tider" passar mig. No no.
Denna vecka har jag en lite lugnare träningsvecka, min s.k vilovecka. Den är bra på många sätt och vis, först och främst för att vila och ladda upp och fortsätta följande vecka med förnyad energi. Men också för att de veckorna får Mikael prioritera sin träning. Det är ibland lite pusslande hit och dit för att vi ska hinna med allt vi vill och måste hinna med. Jobb, träning, övriga intressen och sysselsättningar och att umgås med varandra och ladda batterierna förstås.
Men måndagen blev ändå ett gym pass för min del för jag och Diana körde bröst tillsammans. Kan säga att det var ändå rätt tur att jag inte behövde skura golv igår. ;) Körde enligt hennes program men vi tittade igenom mitt (som jag själv planerat) på slutet och vi hade ganska långt samma övningar. Jag är så otroligt tacksam över att Diana tar sig tid och gymmar tillsammans med mig. Kollar in min teknik och hjälper till med att förbättra där det behövs.
För att inte det ska bli så tråkigt med bara massa text bjuder jag på några bilder från söndagen när vi var ut i blåsten och laddade batterierna på vårt sätt. :)
Nu blir det snart endera tabata intervaller eller intervaller på löpbandet + stretch för min del, före jag sätter igång med middagen. Ska se om morotssoppa duger åt Mikael och Alissa ikväll. ;)
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!