Jag är helt förälskad i vårt hemma gym! Tidigare har jag inte fått ut något av att träna ryggen hemma, känns det som. Det är klart inte kan man jämföra det med träning på gymmet heller, saknar vissa övningar som t.ex latsdrag och jag har inte tillräckligt med vikter (främst hantlar) här hemma.
Jag brukar sträva efter att besöka gymmet när det är ryggen (och benen) som ska tränas men igår blev det inte så i och med att jag var hemma med Alissa. Men, jag fick ändå till ett förvånansvärt bra pass här hemma. Över mina förväntningar. Det är nog tack vare att vi kunnat ta in den andra skivstången+vikterna nu när vi har större utrymme att förvara dem på. Tidigare har jag bara haft tillgång till max 20 kg (stången+vikter) och hur långt räcker det i marklyft? I början räckte det bra, men inte längre. Att bygga om vårt "garage/förråd/skräprum" till gym var det bästa vi gjort! :)
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!