Dagen efter ett riktigt ordentligt benpass, (ett pass när benen bara skakar efteråt och man känner sig ruskigt nöjd och endorfinhög) är ingen roligt arbetsdag. Varje steg känns, gå i trappor är bland det värsta som finns (lägg till lite vikt i form av dammsugare eller stora, tunga 200 l soppåsar), böja sig ner och plocka upp något... Aj! Men trots detta är det ändå en sådan där "sjuk-skön" känsla det här med träningsvärk. Idag ska axlar och armar få jobba och sedan ikväll blir det avslappning i form av bastubad vid Grisselören. :)
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!