Igår provade jag på crossfit för första gången, tungt och utmanande men ack så trevligt. Inte varje dag jag kör så långa pass, ca 1h 40 min. Och det var roligt att träna utomhus men jag måste erkänna jag saknade musik. ;) Idag kan jag tala om att det känns nog lite i min kropp, speciellt runt skulderbladen och sidorna av magen ända upp till armhålorna. Vilken tur att jag har benträning på schemat idag.
Det är roligt och intressant att prova på nya träningsformer, variation och nya utmaningar. Härligt!
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar
Tack för din kommentar. :) Den kommer att godkänns efter att jag granskat den och jag svarar gör jag här på min egen blogg!