Visar inlägg med etikett slalom. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett slalom. Visa alla inlägg

tisdag 5 mars 2013

Min träning vecka 10

Måndag: Intrevallöpning och 1 timmes hund promenad tillsammans med Johanna
Tisdag: - 
Onsdag: -
Torsdag: Muskelprogram 1 2xpar
Fredag: -
Lördag: I Slalombacken
Söndag: I Slalombacken

Så här ser min vecka ut träningsmässigt, en lätt sådan och med två dagar i slalombacken. Blir även lite simning under helgen när vi ändå bor på badhotellet katinkulta i Vuokatti. Och om vi har tid så kanske vi gör ett besök till deras gym, har tittat på det många gånger och det ser riktigt fräscht och trevligt ut! :)

lördag 2 februari 2013

Rasta benen och skidorna

Det är "bara" trettiofem dagar tills det blir lite slalomåkning för min del. Då far jag och Mikael upp till Vuokatti över en helg och ränner, äter hotellfrukost och plaskar i vattnet vid katinkulta. Helt underbart. Sa åt min mor att jag inte önskar mig något i födelsedags present, annat än att hon skulle kunna ha Alissa en helg så vi slipper och rasta benen i slalombacken. Så sagt och gjort blev hotellet bokat 9-10.3, alltså helgen jag fyller år. Det går egentligen riktigt bra att ha med Alissa upp till "lappland" (vuokatti är inte lappland...) men det kräver nästan att man är lite längre en en helg på lördag-söndag för det blir så tungt för henne att sitta i bilen två dagar efter varandra. Och det är det inte värt och igen att vara längre borta blir fort dyrt så det blir bäst så här, för alla! :) En kort tur till Vindala, Vimppeli tänkte vi nog få in här före, det är ju inte så långt dit. Inga stora backar men att ränna där går ändå riktigt bra. Tycker bättre om Vindala än om Lappo för det är mindre folk där.

Och Mikael ska i år skippa snowboarden och istället försöka lära sig åka med telemark skidor. Så det kommer ju bli intressant att se!


Bilder tagna från Mikaels blogg från en av gångerna vi var i Vindala 2011